La puissance du mouvement conscient

6 jours de retraite intensive en Dordogne

entre le samedi 2 et le jeudi 7 juillet 2016

La puissance du mouvement conscient

Le stage vous permet d’apprendre l’art de laisser le corps physique bouger par

lui-même en pleine conscience et présent « à ce qui se passe »: au ralenti, libre,

spontané et sans effort, sans la moindre résistance.

Gracieusement et dans la légèreté le corps peut dénouer ses tensions,

« s’étendre dans l’ici-et-maintenant qui se déploie » comme des vagues dans

l’océan, sans interférence égotique aucune.

Un art qui, maîtrisé par très petits pas, restaure un contact profond avec notre

guidance intérieure universelle et avec la réalité vivante de notre corps originel

subtil sans forme. Bouger de cette façon génère de plus en plus de l’espace

dans le corps physique afin que de façon naturelle et organique, notre vraie

nature essentielle unique puisse complètement s’y réinstaller, l’habiter et peu à

peu se manifester dans le monde matériel de la forme.

Le programme

Jour 1 et 2: La nature intime de notre corps et ses liens avec notre âme

Deux jours pour libérer les tensions de la vie quotidienne et de créer un espace pour le fonctionnement intrinsèque naturelle de notre corps et de l'esprit. Nous continuons doucement à dérouler notre système jusqu'à ce que notre essence profonde commence à se manifester dans notre conscience. Grâce à des exercices de méditation guidée vous apprendrez à reconnaître et accueillir cette essence.

Jour 3 et 4: Le fonctionnement intrinsèque du corps et assouplir l'interférence de notre personnalité

Nous allons explorer plus profondément le fonctionnement sain d'un corps et de quelle manière notre personnalité interfère avec ce fonctionnement optimal. Grâce à de nombreux exercices pratiques et méditations actives guidées, nous allons devenir plus conscients de la façon dont notre personnalité crée des tensions et essaie encore et encore de contrôler le corps. Nous allons apprendre à libérer consciemment la personnalité en utilisant la tension elle-même comme un ouverture dans les enquêtes de notre propre fonctionnement.

Jour 5 et 6: Intégration de la connexion avec notre âme tout en étant en relation avec les autres

Encore une fois nous allons amener l'approfondissement d'un pas plus loin. Nous allons pratiquer pour rester en contact avec notre moi profond tout en restant en contact avec d'autres. Nos outils nous aideront à identifier et libérer notre personnalité de cheminer plus facilement à travers notre système. Comme ça, nous créons plus d'espace pour notre être intérieur de se montrer et nous allons apprendre de fonctionner de plus en plus de notre moi essentiel. 

Nombre de participants limité à 30 - Lieu : 24500 Fonroque

Les premiers inscrits ont le premier choix.

Samedi 2 juillet une matinée Découverte de 9.30-12.00 - €30 (repas midi incl.)

Participation de 6 jours €590.

Logement en camping ou chambre partagée et 3 repas bio sont inclus dans les prix.